AJAIB, INILAH MANFAAT DARI KETUMBAR UNTUK KESEHATAN

Manfaat ketumbar untuk kesehatan

Ajaib, inilah manfaat dari ketumbar untuk kesehatan - Siapa yang tidak tahu dengan bumbu dapur satu ini. Yups... Ketumbar. Bentuknya bulat kecil yang sering digunakan untuk bumbu masakan. Bentuknya hampir mirip dengan merica, namun bentuknya lebih kecil.


Ketumbar ini memang sedap untuk olahan makanan. Tapi, Taukah kamu kalau tenyata ketumbar bisa bermanfaat untuk kesehatan ? Ya ternyata ketumbar bisa bermanfaat untuk kesehatan. Berikut adalah manfaat ketumbar untuk kesehatan.

Bisa mencegah diabetes

Yang pertama dari manfaat ketumbar untuk kesehatan adalah bisa mencegah diabetes. Ketumbar ini juga bermanfaat bagi penderita diabetes. Hal tersebut karena kandungan serat yang tinggi didalam ketumbar. 

Mengatur tekanan darah

Ketumbar cocok untuk penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi. Ketumbar bisa bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah tinggi. Ketumbar bisa mengurangi tegangan pada pembuluh darah, sehingga tekanan darah menjadi normal.

Mengobati jantung yang bengkak

Jantung yang bengkak disebabkan karena jantung memompa darah lebih keras. Hal tersebut bisa karena gejala penyakit yang lain, seperti kolesterol atau darah tinggi. Dengan ketumbar, bisa meredakan jantung yang bengkak. Ketumbar akan melancarkan penyumbatan darah. Untuk pengobatannya  bisa menggunakan air rendaman ketumbar.

Meredakan flu

Taukah kamu, kalau biji ketumbar bisa memproduksi kolagen didalam tubuh? Kolagen inilah yang bermanfaat meredakan flu. Selain itu ketumbar juga bisa menjadi antioksidan bagi tubuh untuk menghadang radikal bebas penyebab flu.

Melancarkan pencernaan

Dengan ketumbar, pencernaan kita bisa lancar. Kandungan antioksidan inilah yang bisa melancarkan pencernaan. Ketumbar bisa mengatasi diare, sembelit, perut kembung, bahkan cacingan. Selain itu, ketumbar juga bermanfaat meningkatkan produksi enzim pencernaan.

Mengobati mata merah

Mata merah biasanya disebabkan oleh iritasi akibat debu. Debu yang banyak masuk kemata menyebabkan mata merah. Jika dibiarkan bisa menyebabkan infeksi mata. Untuk mengobatinya anda bisa menggunakan ketumbar. Caranya adalah anda merebus ketumbar sampai mendidih, kemudian setelah dingin saring airnya. Gunakan air saringan untuk mencuci mata.

Mencegah anemia

Manfaat dari ketumbar berikutnya adalah mencegah anemia. Ketumbar memiliki kandungan zat besi, sehingga bermanfaat untuk penderita anemia. Zat besi inilah yang bermanfaat menambah sel darah merah dalam tubuh. Selain itu, zat besi juga bermanfaat untuk energi dan kesehatan tulang.

Menambah nafsu makan

Apa jadinya jika anak ogah-ogahan untuk makan. Orang tua pasti kerepotan. Dengan memberikan ketumbar pada anak bisa meningkatkan nafsu makan anak. Pengolahan ketumbar bisa diberikan dengan cara meminumkan air rebusan ketumbar.

Mencegah keputihan

Keputihan biasanya dialami oleh wanita dewasa. Cara mengobati keputihan adalah dengan minum air rendaman ketumbar. Dalam proses rendaman ketumbar memakan waktu 1 hari.

Itulah beberapa manfaat dari ketumbar untuk kesehatan. Dari beberapa uraian diatas dapat disimpulkan bahwa penggunaan ketumbar untuk memberikan manfaat kesehatan adalah dengan menggunakan air rendaman ketumbar. Ketumbar diambil satu sendok teh, kemudian rendam dengan segelas air. Selanjutnya saring dan minum airnya. Semoga bermanfaat.


0 Response to "AJAIB, INILAH MANFAAT DARI KETUMBAR UNTUK KESEHATAN"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel