Inilah Manfaat Buah Sirsak Selain Pencegah Kanker

Manfaat dari Buah Sirsak


Inilah Manfaat Buah Sirsak Selain Pencegah Kanker - Siapa yang tidak tahu dengan buah yang satu ini. Buah sirsak dikenal juga dengan nama durian belanda. Buah sirsak memiliki warna hijau dengan duri - duri kecil pada kulitnya, namun durinya tidak setajam pada durian pada umumnya. Daging Buah berwarna putih dan bijinya berwarna hitam. Buah ini dipercaya berasal dari Karibia, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan. Buah ini memiliki nama latin Annona Muricata. Buah ini sudah banyak tumbuh di Indonesia.

Buah ini memiliki rasa yang khas. Dengan campuran rasa asam dan manis menjadi ciri khas buah ini. Selain itu buah sirsak juga memiliki bau yang khas. Di Indonesia buah ini sudah banyak yang menjualnya. Buah ini biasanya dijual di pasar tradisional maupun di supermarket.

Buah sirsak ini memeliki kandungan gizi yang baik. Buah sirsak mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan tersebut antara lain vitamin C, B, kalsium, fosfor, dan zat besi. Dengan kandungan tersebut bisa membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. Dan juga buah sirsak bisa mencegah kanker.

Orang menderita penyakit kanker dianjurkan untuk mengkonsumsi buah ini. Buah sirsak bisa mengurangi dan mencegah resiko penyakit kanker. Kandungan antioksidan yang tinggi itulah yang mengurangi dan mencegah resiko penyakit kanker. Antioksidan itu antara lain alkaloid, saponin, terpenoid, flovonoid, kumarin, lakton, antrakuinon, tanin, fenol, dan lain-lain. Antioksidan inilah yang bisa mencegah tumbuhnya kanker. 

Selain itu, menurut penelitian yang dilakukan di Tepic Institute of Technology di Meksiko, Kandungan buah sirsak memiliki sifat mirip Kemoterapi yang dapat memperkecil ukuran tumor.

Selain itu, buah sirsak juga memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan selain mencegah kanker. Inilah manfaat buah sirsak.

Membunuh sel kanker

Seperti yang di ulas diatas, buah sirsak dapat mencegah kanker. Ternyata buah sirsak juga bisa membunuh sel kanker.

Bisa menyembuhkan infeksi

Buah sirsak dapat menyembuhkan infeksi yang dikarenakan parasit. Misalnya herpes, penyakit jamur, dan batuk. Sudah menjadi rahasia umum kalau batuk bisa disebabkan karena bakteri.


Melegakan pernafasan

Buah ini memiliki sifat anti-radang. Dengan mengkonsumsi buah sirsak, anda bisa melegakan pernafasan anda. Karena buah ini bisa menghilangkan dahak dan ingus yang bisa menghambat pernafasan. Buah sirsak juga bisa meredakan iritasi dan mempercepat proses penyembuhan.

Memperkuat sistem imun tubuh

Buah sirsak memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Dan juga buah sirsak memiliki kandungan antioksidan yang tinggi pula. Nutrisi ini berguna menangkal radikal bebas yang bisa mengganggu kesehatan manusia. Mengkonsumsi buah ini akan membantu menjaga kesehatan dan tidak mudah sakit.

Dapat menghilangkan stress

Sirsak merupakan buah yang sifatnya menenangkan. Sehingga bisa dijadikan sebagai obat anti stress secara alami.

Mencegah osteoporosis

Kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi dalam buah ini akan membantu mengurangi osteoporosis. Kalsium dan fosfor merupakan zat gizi yang berguna menjaga kesehatan tulang.

Menjaga kerusakan syaraf 

Kandungan vitamin B1 bisa untuk memperlancar metabolisme tubuh, memperlancar sirkulasi darah, dan menjaga syaraf agar tidak rusak. Selain itu kandungan vitamin B2 memiliki manfaat yang penting untuk produksi energi dan juga menjaga kesehatan syaraf dan jantung.

Mengobati tekanan darah tinggi

Kandungan potasium dalam buah sirsak mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Sehingga buah ini baik bagi penderita hipertensi.

Itulah beberapa manfaat dari buah sirsak selain pencegah kanker. Ada baiknya dalam mengkonsumsinya diimbangi dengan buah yang lain agar keseimbangan gizi bisa terpenuhi. Dalam mengkonsumsinya buah sirsak umumnya dijadikan minuman dalam bentuk jus atau bisa juga dimakan langsung. Semoga bermanfaat.

0 Response to "Inilah Manfaat Buah Sirsak Selain Pencegah Kanker"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel