Berikut Cara Mencegah Mabuk Perjalanan

 Cara Mencegah Mabuk Perjalanan


Berikut Cara Mencegah Mabuk Perjalanan. Saat melakukan perjalanan jauh, baik itu menggunakan sepeda motor, mobil, pesawat, kereta, ataupun kapal biasanya akan mengalami mabuk perjalanan. Tapi untuk perjalanan menggunakan sepeda motor sangat jarang ditemui orang mabuk perjalanan. Tapi kebanyakan mual karena masuk angin. Namun bukan itu yang akan di bahas dalam tulisan ini.

Perjalanan yang jauh akan mudah dan nyaman jika dilakukan dengan menggunakaan kendaraan roda empat ataupun kapal. Jika seseorang melakukan perjalanan jauh akan mengalami mabuk perjalanan.

Mabuk perjalanan biasanya ditandai dengan perut terasa kembung. Dilanjutkan dengan rasa mual-mual, badan lemas. Hal tersebut sangat tidak menyenangkan bukan, apalagi bepergian dengan orang tercinta. 

Penyebab  dari mabuk perjalanan bermacam-macam. Ada yang mabuk perjalanan diakibatkan karena tidak kuat terhadap AC. Ada juga dikarenakan goncangan akibat dari laju kendaraan. Bisa juga karena berdesakkan dengan penumpang lain sehingga ruangan terasa pengap.

Nah karena itu kami akan memberikan beberapa tips agar bisa mencegah mabuk perjalanan. Yuk kita ulas.

Jangan makan berlebihan sebelum melakukan perjalanan.

Kondisi perut yang kekenyangan akan terasa tidak nyaman. Apalagi dengan saat melakukan perjalanan yang jauh dan jalannya tidak rata. Tentu saja perut kita terasa seperti dikocok-kocok. Ini sangat tidak nyaman. Jadi usahakan jangan makan berlebihan sebelum perjalanan.

Istirahatkan mata atau istirahat sejenak

Istirahatkan mata dalam artian disini adalah tidur. Tidur merupakan cara yang ampuh dalam mencegah mabuk. Pilihlah posisi yang nyaman dan posisikan kepala agar tetap stabil, agar tidak menambah pusing. Sebelum istirahat, pastikan kondisi barang-barang anda aman.

Bisa diatasi dengan minum obat anti mabuk perjalanan

Ini bisa menjadi cara yang terbaik dalam mencegah mabuk. Karena sekarang sudah tersedia obat untuk mencegah mabuk. Dengan mengkonsumsi obat anti mabuk, seseorang tidak akan mabuk selama perjalanan.

Mengkonsumsi permen


Umumnya orang yang terasa mual akan mengkonsumsi permen untuk mengurangi rasa mual. Ternyata permen juga bisa digunakan untuk mencegah mabuk perjalanan. Makanlah permen jika perut terasa mual saat melakukan perjalanan.

Selalu sedia minyak aroma terapi atau minyak angin

Ini juga bisa berguna bagi anda yang alergi AC atau tidak terbiasa di ruangan ber AC. Penggunaannya bisa dilakukan dengan membalurkan ke perut dan pusar, dan juga bisa di oles di kening.

Melihat keluar jendela dan menghirup udara segar

Dengan melihat keluar jendela, anda akan rileks melihat pemandangan saat melakukan perjalanan. Ditambah lagi dengan menghirup udara segar anda akan merasa lebih nyaman.

Itulah beberapa cara mencegah mabuk dalam perjalanan. Pastikan juga kesehatan anda sebelum melakukan perjalanan jauh. Jangan bepergian dalam kondisi badan yang tidak sehat. Semoga bermanfaat.

0 Response to "Berikut Cara Mencegah Mabuk Perjalanan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel